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Imc 24,9 🎉🎉🎉ce n’est qu’un chiffre mais c’était mon premier objectif alors je suis ravie 🥰😊🌻 Bonne journée à tous on continue 💪💪💪
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 23,15g | Prot: 65,08g | Carbh: 65,78g.
Desayuno: Malo Fromage Blanc 0%, Banane, Fraises Congelées Non Sucrées, Phytostine Nutristatime Cookies, Mandarine, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Carottes, Huile d'Olive, Miel, Moutarde, Avocats, Escalope de Poulet, d'aucy Haricots Verts Extra Fins, Lentilles Cuites. Cena: Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Bio Brocolis en Fleurettes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Salade Verte, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Poires, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Régulier, Pure Via Stevia, Sucre Brun. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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