Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 86,62g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Trader Joe's California Premium Walnut Halves, Apples , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Libby's Green Beans, Hormel Jalapeno Cheddar Chicken Sausage. Cena: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Ketchup . Pasa Bocas / Otros: Storck Mamba Fruit Chews (6), Doritos Flamas, Kettle Brand Air Fried Jalapeño Chips, PB Frozen Treats, Great Value Hearts of Palm, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Mission Brand Peach Pieces. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Phoenix4rmAshes
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