Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 115,76g | Carbh: 195,64g.
Almuerzo: Broccoli , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Gorton's Classic Grilled Shrimp, Village Inn Rice Pilaf, Grilled Chicken. Cena: Grapefruit, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Chobani Cherry Vanilla Blended Greek Yogurt, Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Kroger Sweet & Spicy Tuna, Nature's Promise Spring Mix Salad, Cornbread (from Mix), Chili Con Carne with Beans. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flawedhero
|