Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 183,79g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Peanuts, Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Instant Oats, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Woolworths Tuna in Springwater, SunRice Basmati Quick Cup. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Beef Mince Heart Smart. Pasa Bocas / Otros: Go Natural Almond & Apricot Snack Bars, Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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