Diario de Lenahudeet1, 16 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023

88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:

2186 kcal

Grasa: 81,75g | Prot: 75,33g | Carbh: 154,04g. Desayuno: Frischkäse, Окское Яйцо, Авида Сливки 30%, Lavazza Кофе, Окей Перец Красный, Пятерочка Огурец Свежий. Almuerzo: Laugenbrezeln, Избенка Сметана 25%, Братья Караваевы Борщ Вегетарианский. Cena: Weißwein, Табрис Рис Отварной, Lachssteak. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Отличный результат! Только вперёд🤗

27 oct. 23 por el miembro: Алия 🧡💜♥️🤍💚


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