Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 90,47g | Prot: 185,46g | Carbh: 283,44g.
Desayuno: Hacendado Zanahoria, Frambuesas, Plátano Maduro, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mayonesa, Mantequilla, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, Huevo. Almuerzo: Tocino, Carne de Pavo, Hacendado Filete Lomo de Cerdo , Arroz Blanco Cocido. Cena: Hacendado Helado de Sabor Chocolate y Avellana, GutBio Carne Picada de Ternera, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Plátano Maduro, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . más...
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peso estable
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Peso Histórico de JoseC90
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