Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2009
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 101,57g | Prot: 93,75g | Carbh: 235,81g.
Desayuno: Honey Almond Shmear, Plain Bagel Einstien Brothers, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. Almuerzo: Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Burrito with Chicken and Cheese, Tortilla Corn Chips. Cena: Original Cornish Pasty. más...
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3689 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jjmartin
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