Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 62,07g | Carbh: 209,11g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Tasty Bite Indian Vindaloo, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Patak's Butter Chicken Simmer Sauce, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Centrum Silver - Men 50+, Bananas. más...
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Ganando 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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