Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 31,39g | Prot: 25,17g | Carbh: 94,30g.
Desayuno: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Coffee with Sugar. Cena: Amanda's Sweet Potato French Fries, Great Value Buffalo Chicken Wings, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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