Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 76,96g | Prot: 173,10g | Carbh: 282,01g.
Desayuno: Premier Aceite de Girasol , Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Viandé Jamón de Cerdo Variedad Pierna Premium, Latti Queso Mozzarella, Huevo Cocido. Almuerzo: Elote, Aguacate, Plátano Maduro, Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Viandé Jamón de Cerdo Premium, Latti Queso Mozzarella , Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Latti Queso Mozzarella , Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Fruco Salsa de Tomate, Azúcar, Banano. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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