Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 72,54g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Naturale Suco de Maçã, Liv Up Carne Moída com Cenoura e Vagem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Doce de Leite. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Italac Leite Integral, Patê de Atum, Plus Vita Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luiza Targaryen
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