Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 27,76g | Prot: 55,29g | Carbh: 154,32g.
Desayuno: Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Ideal Pan de Molde. Almuerzo: Huevo Cocido, Pap Bebida Pap, Pan Francés, Pap Bebida Pap, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Nutrisa Alfajor de Manjar. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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