Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 91,27g | Prot: 58,52g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: Arla Hushållsost 26%, Scan Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Levain Surdeg (På Jäst) , Tea (Brewed) . Almuerzo: Livsmedelsverket Tomat, ICA Basic Avokado, Pågen Rågbröd . Merienda: Tea (Brewed) , Strawberry Cheesecake. Cena: Risberg Kimchi Original, Bregott Bregott Normalsaltat , Kikkoman Soya, Garant Jasminris, Italiamo Prosciutto Cotto (Cooked Vam Slices) , Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel with Cheddar, Tea (Brewed) . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ludmilushca
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