Momentan ist schon Gleichstand eine Leistung 😅
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 49,03g | Carbh: 307,68g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Marmelade, Kaufland Milchbrötchen. Almuerzo: Ritter Sport Olympia, Buitoni Penne Rigate, Parmesan (Gerieben), Maggi Tomatensoße . Cena: Maracuja, Radieschen, Feigen, Barilla Penne Rigate, Maggi Tomatensoße . más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vadermania
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