Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 160,70g | Prot: 90,33g | Carbh: 39,54g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо Куриное, Яичный Белок, Клубника, Жульен из языка, Творожно-тыквенная запеканка. Almuerzo: Клубника, Кето-вафли на рикоте, Клубника, Кето-вафли на рикоте, Окей Свинина Шея, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Баклажан Баклажан, Помидоры, Олейна Масло Растительное . Pasa Bocas / Otros: Чернышихинские Колбасы Бекон Сырокопченый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chudo_ssveta
|