Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 44,18g | Prot: 121,73g | Carbh: 129,06g.
Desayuno: Махеевъ Горчица Русская, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Сармич Сыр Пармезан Премиум, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Красный Лук, Болгарский Перец, Мистраль Булгур с Нутом по-Восточному, Брокколи, Куриное Филе. Cena: Тыквенные Семечки, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Вино Сухое, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eva.sar
|