Diario de Agnes1183, 18 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:
1798 kcal Grasa: 89,10g | Prot: 84,96g | Carbh: 169,83g.   Desayuno: Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Żytni. Cena: Smażona Cebula, Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie, Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Awokado, Olej Roślinny, Galbani Mozzarella, Jabłko, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Grejpfrut (Różowy i Czerwony). más...
2014 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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