Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 81,08g | Prot: 128,69g | Carbh: 306,20g.
Desayuno: Рис Вареный, Orion Чокопай, Котлета Куриная, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Салат Крабовый, Борщ с Говядиной, Компот Ягодный, Хлеб Черный. Cena: Банан, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Латте (0,3 L), Жареное Яйцо, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Геркулес Геркулес Традиционный , Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Serj914
|