Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 71,00g | Prot: 45,04g | Carbh: 237,16g.
Desayuno: Hallonsylt (Färska Hallon 1:1) , Salakis Grekisk Naturell Yoghurt, Oladiy/ Оладьи На Кефире, Tea (Brewed) . Después del Desayuno: Italiamo Tiramisu / Tiramisù, Tea (Brewed) . Almuerzo: Kikkoman Soya, Zeta Rapsolja, Vitasia Sushi Rice, ICA Basic Avokado. Merienda: Banana. Cena: Garant Pizza Pepperoni. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ludmilushca
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