Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 136,90g | Prot: 79,17g | Carbh: 16,35g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Чернышихинские Колбасы Колбаса Русская, Соленые Огурцы с Укропом, Baytler Свиной Жир, ВкусВилл Шпик Соленый с Черным Перцем, Утолина Печень Утиная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Соленые Огурцы с Укропом, Чернышихинские Колбасы Сосиски Чернышихинские, Зеленая Фасоль (Замороженная), Baytler Свиной Жир. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|