Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 80,02g | Carbh: 182,61g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Müller Frucht Buttermilch Mango, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Kartoffelbrei. Cena: Mandarine, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Streuselkuchen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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