Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 144,93g | Carbh: 351,21g.
Desayuno: General Mills Honey Nut Cheerios, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine. Almuerzo: Clementines, Bananas, Egg, Great Value Bologna, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Cena: Burrito with Chicken (No Beans). Pasa Bocas / Otros: Wonder Classic Thin Sandwich White, Kraft Cheez Whiz Light, Tim Hortons Double Double (Large). más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 1 hora, Weed trimming - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 58 minutos, Descansando - 11 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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