Diario de Мария Андреевна С, 19 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
1226 kcal Grasa: 66,21g | Prot: 62,05g | Carbh: 97,50g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Старая Станица Шея Запеченная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Грабли Селедка Малосольная, Зеленый Чай. más...
1730 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мария Андреевна С


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.