Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 69,85g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Almuerzo: Great Value Cracker Cuts Pepper Jack Cheese, Murray Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Home made Buttermilk Ranch, Cucumber (with Peel), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ground Beef (Cooked), Black Beans (Canned). Cena: Sandwich Crackers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Egg. Pasa Bocas / Otros: Sargento Balanced Breaks Wheat Thins, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina DeL
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