Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 163,96g | Prot: 81,70g | Carbh: 214,42g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сосиска. Almuerzo: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сливочное Масло, Кабачки Тушеные, Пискаревский Сметана 15%, Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Вареное Яйцо. Cena: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Морковь, Пискаревский Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|