Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 57,32g | Prot: 59,01g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: ICA Färskost Naturell 23% Fetthalt, Pågen Rågbröd , Tea (Brewed) , Boiled Egg. Después del Desayuno: Golden Delicious Apples. Almuerzo: Garant Hushållsost, Scan Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Levain Surdeg (På Jäst) . Merienda: Banana. Cena: Livsmedelsverket Tomat, Mareblu Tonno All’Olio D’Oliva, Tre Mulini Taralli Con Olii Extravergine D’Oliva. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ludmilushca
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