Diario de hitlo74, 19 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
1167 kcal Grasa: 25,90g | Prot: 94,37g | Carbh: 131,26g.   Desayuno: Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка, Гуляш из Свинины, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Luck Siam Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Рассоле, Моя Цена Шампиньоны Резаные, Магнит Кукуруза Консервированная, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Мандарины, Щи с Курицей, Царка Биойогурт 6%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Куриная Грудка Гриль Оля, Царка Биойогурт 6%, Свекла Вареная, Fish House Кольца Кальмара. más...
2111 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hitlo74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.