Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 101,60g | Prot: 72,17g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Almuerzo: Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Cena: Bofrost Paprikagemüse, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Erdbeeren, Banane, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Hartgekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Pink Lady Äpfel. más...
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4072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 57 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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