Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 98,99g | Carbh: 160,89g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Honey, Mixed Seeds, Tesco Chia Seeds, Tesco Blueberries, Tesco Scottish Porridge Oats. Almuerzo: Tesco Raspberry Jam, Tesco Bakery Sourdough Bloomer. Cena: Aldi Chicken Chorizo & Prawn Paella . Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted) , Aldi Scotch Pancakes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caiosha
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