Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 78,88g | Prot: 181,59g | Carbh: 273,90g.
Desayuno: Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Premier Aceite de Girasol, Latti Queso Mozzarella, Viandé Jamón de Cerdo Variedad Pierna Premium, Huevo Cocido. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Zumo de Limón, Aguacate, Lechuga, Tomates Rojos, Yuca, Papa. Cena: Pan Blanco, Colanta Queso Crema, El Estio Maíz Pira, Lok Cacao en Polvo 100% Natural, Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Colanta Queso Doble Crema, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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