Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 88,76g | Prot: 88,14g | Carbh: 120,61g.
Almuerzo: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Wessel Hambúrguer de Costela, Wickbold Pão de Forma Integral, Hellmann's Maionese. Cena: Queijo Coalho, Tirolez Queijo Prato, Sadia Mussarela, Queijo Minas, Santa Clara Copa Defumada, Seara Pepperoni Gourmet, Doce de Leite, Tio Paco Azeitona Verde sem Caroço , Campo Belo Azeitona Preta. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Cerveja sem Glúten , Red Bull Energético (250ml), Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hfhercules
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