Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 74,34g | Carbh: 126,32g.
Desayuno: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Miele, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti, Pane Integrale, Alimentum Conad Latte senza Lattosio, Papaya. Almuerzo: Uva Sultanina, Bonduelle Gentilina, Carne di Tacchino, Fagiolini Verdi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ecor Uvetta Sultanina, Ki Fiocchi di Riso, Papaya, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) , Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Banana. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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