Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 110,60g | Carbh: 237,45g.
Desayuno: Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo. Almuerzo: Ca' dell'Orto Lenticchie, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Cena: Origano, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio, Pomodorini, Lidl Mix di Cereali e Legumi, Cavolfiore, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Emmental, Pomodorini, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pane di Patate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Matteo0177
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