Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SuperRiotPanda
Diario
21 oct. 23
Diario de SuperRiotPanda, 21 oct. 23
Perfil de SuperRiotPanda
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Maintaining 😔 Got to get back to cutting. Birthday season is over!
54,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2023:
1409 kcal
Grasa: 58,49g | Prot: 108,87g | Carbh: 112,84g.
Desayuno:
Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Mince mix.
Almuerzo:
Mugg & Bean Flat White Full Cream Milk, Mugg & Bean Yoghurt, Fruit & Nut Bowl.
Cena:
Woolworths Gouda, Mince mix.
Pasa Bocas / Otros:
Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
All the best
21 oct. 23 por el miembro:
michie_getsfitter
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SuperRiotPanda
Ver la Historia Completa