Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 37,88g | Prot: 26,49g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds). Pasa Bocas / Otros: Jersey Mike's Decadent Cookie - Large, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Light Cream, Centrum Silver - Men 50+, Keebler Toast & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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