Diario de GogglesPaesano, 04 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2011
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2011:
2302 kcal Grasa: 80,43g | Prot: 110,81g | Carbh: 313,83g.   Desayuno: Breakfast Treats Original, 100% Orange Juice (10 oz), Light Butter, Plain Mini Bagels, Coffee (Brewed From Grounds), GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk. Almuerzo: light mayo hellmanns, tuna, whole wheat bread arnold. Cena: Italian Sides - Four Cheese Bow Tie, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Carrots, Mushroom Pieces and Stems, American Cheese, Long Potato Rolls, Potato Hamburger Rolls, Tomato Ketchup, Sweet Italian Sausage, Hamburger (Single Patty). Pasa Bocas / Otros: G2 Orange, 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling, Red Grapes, nutri grain apple. más...
3052 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Conduciendo - 35 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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