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SETTIMANA 21
Domenica 22 ottobre 2023
Media da 77.9 a 73.5 (-4.4 kg) -0.2
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 9,02g | Prot: 28,14g | Carbh: 86,36g.
Desayuno: Caco Mela, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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