|
уууу, с 40кг до 52кг похвально.. теперь нужно худеть заново. зато я восстановила месячные, теперь буду правильно худеть и наблюдать за циклом
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 83,03g | Carbh: 79,05g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Вкус Сметана 15%, Яичный Белок, Первый Вкус Творог Классический 5%. Almuerzo: Orion Чокопай, Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом . Cena: Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|