Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 73,92g | Carbh: 88,58g.
Desayuno: Breakstone's Cottage Doubles Peach, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Green Leaf Lettuce, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Black Beans (Canned), Ground Beef (Cooked), Great Value Bite Size Tortilla Chips, Home made Buttermilk Ranch. Cena: Great Value Real Mayonnaise, Great Value Sun-Dried Raisins, Pecan Nuts, Celery, Apples, Great Value Whole Green Beans, Brookwood Farms Real Pit Cooked Smoked & Sliced Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Atkins Caramel Apple Pie Bar, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina DeL
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