Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 70,14g | Carbh: 74,96g.
Desayuno: REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz (8g), DM Bio Basis Porridge, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen . Almuerzo: DM Sportness Protein Drink Vanille , Brandt Vollkorn Zwieback, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Cena: Alnatura Gemüsebrühe, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch Mäuse. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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