Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 19,57g | Prot: 19,60g | Carbh: 105,38g.
Desayuno: Suco de Melancia, Haribo Melancia. Almuerzo: Água, Molho de Soja (Shoyu), Jiló, Vinagre, Alface, Purê de Batatas (com Leite Integral), Surubim, La Pastina Tomates em Cubos, Mostarda Amarela. Pasa Bocas / Otros: Polly Leite em Pó Integral, San Mar Castanha de Caju, Garoto Chocolate Branco. más...
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706 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nutricionista RoxyPerdigao
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