Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 83,92g | Carbh: 189,70g.
Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Valley Farms 2% Milk. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli, HEB Parmesan. Cena: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Trader Joe's Dried Apricots, Chicken Leg, Dried Prune. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Atlantic Salmon (Farmed) , Birds Eye Creamed Spinach. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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