Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 63,51g | Prot: 75,42g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Fit Parad Сахарозаменитель, Kamis Корица Молотая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жокей Кофе Молотый. Almuerzo: Оливковое Масло, Скумбрия, Лимон, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Соль, Рис. Cena: Яйцо, Миндаль Миндаль Сырой, Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий), Фундук Фундук Орех, Грецкие Орехи, Fit Parad Сахарозаменитель. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotiki_sport
|