Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 30,30g | Prot: 78,22g | Carbh: 81,85g.
Desayuno: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Кофе. Almuerzo: Красное Яблоко, Сады Придонья Сок Яблочный, Первая Свежесть Котлета Куриная. Cena: Сковородка Котлета Куриная, Фруто Няня Яблочное Пюре, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asya_Chajkovskaja
|