Diario de Schnutchen66, 24 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
1474 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 71,03g | Carbh: 183,92g.   Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Käseaufschnitt Light, GutBio Hähnchen Lyoner Klassik, Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Aldi Trauben Kernlos, Paprika, Actimel Actimel, Elstar. Almuerzo: Nudeln, Hackfleischsoße. Cena: Gelbe Paprika, Gut & Günstig Hirtenkäse, Zucchini, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Milbona Reine Buttermilch, Aldi Trauben Kernlos. más...
1916 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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