Diario de Sly 62, 24 oct. 23

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auf und nieder immer wieder, puuuh sehr stressig im Moment 😕😓

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:

1487 kcal

Grasa: 32,04g | Prot: 50,33g | Carbh: 148,47g. Desayuno: Korn Mühle Reiswaffeln Milchschokolade, Müller Milch Reis High Protein Klassik. Almuerzo: Müller Milchreis High Protein Schoko. Cena: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Pellkartoffeln, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Petersilie, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Netto Weinschorle. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Wird schon wieder 🫶🍀

25 oct. 23 por el miembro: BenZac


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