Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 90,38g | Prot: 162,02g | Carbh: 178,88g.
Desayuno: PhD Smart Protein Chocolate Brownie , Blueberries , Arla Skyr Simply Natural . Almuerzo: Heinz Baked Beans, Marks & Spencer Premium Pork Sausages, GBK Chunky Fries, Aldi Pork Mince. Cena: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Heinz Tomato Sauce, Aldi Pork Mince, Aldi Light Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Gummy Bears, Flat White, Tesco Large Plain Pancakes. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dawidsrw
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