Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 56,48g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Teh (Buatan), Jeruk, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal. Cena: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Abon Sapi. más...
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