Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 65,32g | Prot: 93,59g | Carbh: 83,72g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Narmak Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Авида Творог 5%, Nescafe Gold, JES's Имбирь Сушеный. Almuerzo: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Престо Жареный Сулугуни. Cena: Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Крем Паста Фисташка, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Narmak Псиллиум Брусника, Вишня, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|