Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 65,76g | Carbh: 241,11g.
Desayuno: Banana, Kiwi, Pfanner Succo di Mirtillo, Limone, Caffè Espresso, Tè Limone, Mela. Almuerzo: Caffè Espresso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Galbani Belpaese, Coop Giardiniera, Lattuga, Carote, Pomodori, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Focaccia, Prosecco, Caffè Espresso. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 4 minutos, Baño - 16 minutos, Sauna - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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